Forældre/barn 1-3,5 år Forældre/Barn 2-4 år - Leg, bevægelse og fællesskab Forældre/barn 2–4 år – Fuld fart og fællesskab Familietons 2-6 år Forældre/barn 3-5 år torsdag Forældre/barn 3–5 år mandag Smølferne 5-6 år mix

Rytmeprinsesserne 4,5-5,5 år R3VIVE

Showholdet Lystrup (udtaget spring/rytme) Rebounce Lystrup Superliga

Grand Prix - prøvetræning Team Volana - årgang 2013 - 2011

GymFit

Sommerrytme 6-9 år Sommerspring 0.-2. klasse Sommerspring 3.-5. klasse Sommerspring 5.-9. klasse SommerGrandPrix Sommer motion seniorer

Vision Medlemsorganisationer Sikker forening Facilitetsudvikling

Bestyrelsesmedlemmer Foreningsvedtægter Bestyrelsens årshjul Holdplanlægningsudvalg LIF Fitnesscenterudvalg Generalforsamlinger Kontakt bestyrelsen Kontakt holdplanlægningsudvalg Kontakt sikkerhedsansvarlig Kontakt sponsoransvarlig

Giv en hånd med Bliv instruktør/frivillig i salen Den gode instruktør Dine beføjelser som instruktør Sygdom, afbud eller afløsning Påklædning Stævner & opvisninger Udarbejdelse af holdbeskrivelser Instruktørmøder & samvær Kontaktperson Skader og forsikring Omkostningsgodtgørelse Privatlivspolitik Børneattest på instuktører

Uddannelsesplan & kurser Vejlederordning

Kriseberedskab Beredskabsplan

Sale og haller Omgang med redskaber i salene Årligt redskabssyn Hvis redskaber går i stykker Ønsker til nye redskaber Transport af redskaber

Velkomstsfolder Hvorfor gå til gymnastik eller fitness? Bliv klar til gymnastik Gymnastikpyramiden Forsikring Kontingent Fritids- og Aktivitetspas Fortrydelsesret

Om vores instruktører Børneattest på instuktører

Hvor finder jeg sale og haller?

Ferier og aflysninger

Brug af billeder fra holdene Privatlivspolitik

Få hjælp til Holdsport

Frequently asked questions

Hovedforening

Badminton

Basketball

Bordtennis

Floorball

Fodbold

Håndbold

Krolf

LIFFEN

Løb & Motion

Petanque

Squash

Svømning

Tennis