Holdtilmelding
Mandag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
SommerCamp Spring
09:00 - 15:00
Årgang: 2007 - 2019
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Naturtræning
09:30 - 10:30
Årgang: 1926 - 2011
Fitness
Alle køn
P-pladsen foran Lystrup Kirke
Tilmeld
Team Stella - årg. 2018-2016
Få pladser
15:30 - 17:30
Årgang: 2016 - 2018
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Forældre/barn 3-5 år mandag
16:00 - 17:00
Årgang: 2021 - 2023
Gymnastik
Alle køn
Elsted skole- Lille sal
Tilmeld
Springmix 3.-4. klasse
16:00 - 17:00
Årgang: 2017 - 2018
Gymnastik
Alle køn
Lystrup idrætscenter- Gymnastikhal Spring
Tilmeld
Sommer2026 SpringMix 5-9 kl
16:30 - 18:00
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Springøvet 4.kl.+
16:30 - 18:00
Årgang: 2011 - 2016
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
SpringMix 0-1 kl. mandag
17:00 - 18:00
Årgang: 2019 - 2020
Gymnastik
Alle køn
Elsted Skole - lille sal
Tilmeld
Team Nova - årg. 2016-2014
17:00 - 19:00
Årgang: 2014 - 2016
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Rytme
Læs mere
SpringMix 2-3 kl.
18:00 - 19:00
Årgang: 2017 - 2018
Gymnastik
Alle køn
Elsted Skole - Lille sal
Tilmeld
Stram op
Få pladser
18:00 - 19:00
Årgang: 1926 - 2008
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole - Gymnastiksalen
Tilmeld
Team Aros Grand Prix - årg. 2007 og ældre
18:30 - 20:30
Årgang: 1995 - 2009
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Spejl/Rytme
Læs mere
Total Bodywork
Få pladser
19:00 - 20:00
Årgang: 1925 - 2010
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Tirsdag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
Sommer2026 SeniorGym
Få pladser
09:00 - 10:00
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
SommerCamp Spring
09:00 - 15:00
Årgang: 2007 - 2019
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Funktionel seniortræning
Optaget
11:00 - 12:00
Årgang: 1926 - 1964
Fitness
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Spring
Tilmeld
Rytmisk Sportsgymnastik
15:30 - 17:30
Årgang: 2000 - 2018
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Rytme
Tilmeld
SpringMix 0-1 kl. tirsdag
16:00 - 17:00
Årgang: 2019 - 2020
Gymnastik
Alle køn
Elsted Skole - lille sal
Tilmeld
SpringMix 0.-2. kl
16:00 - 17:00
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Spring
Tilmeld
Team Limyé - årg. 2016-2014
Få pladser
16:00 - 18:00
Årgang: 2014 - 2016
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Yoga - Hatha - Lystrup Skole
16:45 - 18:15
Årgang: 1925 - 2008
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Forældre/barn 3-5 år tirsdag
17:00 - 18:00
Årgang: 2021 - 2023
Gymnastik
Alle køn
Elsted skole- Lille sal
Tilmeld
Lystrup PowerMix
17:00 - 18:30
Årgang: 2011 - 2016
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen spring
Læs mere
Showholdet Lystrup
Optaget
18:00 - 20:00
Årgang: 2010 - 2015
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen spring
Læs mere
Funktionel træning - hold 1
Få pladser
18:30 - 19:15
Årgang: 1926 - 2011
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole - Gymnastiksalen
Tilmeld
Funktionel træning - hold 2
19:15 - 20:00
Årgang: 1926 - 2011
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole - Gymnastiksalen
Tilmeld
Forstadsfruerne
19:45 - 21:45
Årgang: 1926 - 1996
Gymnastik
tournament:female
Elsted Skole - store sal
Tilmeld
Lystrup Superliga
20:00 - 22:00
Årgang: 1924 - 2006
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Onsdag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
SommerCamp Spring
09:00 - 15:00
Årgang: 2007 - 2019
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Yoga - Hatha - formiddag
10:15 - 11:45
Årgang: 1925 - 2008
Fitness
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Spejlsalen
Tilmeld
Yoga - Hatha - formiddag - efterår
10:15 - 11:45
Årgang: 1925 - 2010
Fitness
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Spejlsalen
Tilmeld
Sommer2026 GrandPrix 7-16 år
16:00 - 18:00
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Team Limyé - årg. 2016-2014
Få pladser
16:00 - 18:00
Årgang: 2014 - 2016
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Yoga - Hatha - Lystrup Skole - efterår
16:45 - 18:15
Årgang: 1925 - 2010
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Team Nova - årg. 2016-2014
17:00 - 19:00
Årgang: 2014 - 2016
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Rytme
Læs mere
Team Volana - årgang 2012 - 2010
17:30 - 19:30
Årgang: 2010 - 2012
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Pilates
Få pladser
18:00 - 19:00
Årgang: 1926 - 2008
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole - Gymnastiksalen
Tilmeld
Motionsfitness
19:00 - 20:15
Årgang: 1926 - 2011
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole - gymnastiksal
Tilmeld
Torsdag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
Veteranmotion
09:30 - 11:00
Årgang: 1926 - 1961
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter gymnastikhallen
Tilmeld
Dancing Girls
16:00 - 17:00
Årgang: 2017 - 2020
Gymnastik
Alle køn
Lystrup idrætscenter- Rytmehal
Tilmeld
Forældre/barn 2–4 år – Fuld fart og fællesskab
16:00 - 17:00
Årgang: 2022 - 2024
Gymnastik
Alle køn
Elsted Skole - Lille sal
Tilmeld
Sommer2026 Dancing Girls 6-9 år
16:00 - 17:00
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Sommer2026 SpringMix 0-2 kl
16:30 - 17:30
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Puls/styrke - betaling pr gang
16:45 - 17:45
Årgang: 1925 - 2010
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Team Luna årg. 2020-2017
17:00 - 17:30
Årgang: 2017 - 2020
Gymnastik
Piger/kvinder
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Læs mere
Puls/Styrke
17:00 - 18:00
Årgang: 1926 - 2010
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Lystrup PowerMix
17:00 - 18:30
Årgang: 2011 - 2016
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen spring
Læs mere
Sommer2026 SpringMix 3-4 kl
17:30 - 18:30
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Yoga for alle
Optaget
18:00 - 19:00
Årgang: 1925 - 2007
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
Tilmeld
Showholdet Lystrup
Optaget
18:00 - 20:00
Årgang: 2010 - 2015
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen spring
Læs mere
R3VIVE 16+
18:30 - 20:00
Årgang: 1999 - 2009
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Spejlsalen
Tilmeld
Yoga for mænd
Få pladser
19:10 - 20:10
Årgang: 1925 - 2007
Fitness
Drenge/mænd
Lystrup Skole
Tilmeld
GymFit
20:00 - 21:00
Årgang: 1925 - 1999
Fitness
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Spejlsalen
Tilmeld
Rebounce 16+
20:00 - 21:30
Årgang: 1999 - 2009
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Fredag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
Life Kinetik for alle
10:00 - 11:00
Årgang: 1925 - 2011
Fitness
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen Spring
Tilmeld
Grand Prix - fællestræning - fredag
16:00 - 18:00
Årgang: 2004 - 2019
Gymnastik
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Team Nova - årg. 2016-2014
17:00 - 19:00
Årgang: 2014 - 2016
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Rytme
Læs mere
Lørdag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
Familietons
09:30 - 10:30
Årgang: 2020 - 2023
Gymnastik
Alle køn
Elsted Skole - Lille sal
Tilmeld
Søndag
LIF Fitnesscenter
Få pladser
05:00 - 23:00
Årgang: 2009
Fitness
Alle køn
LIF Fitnesscenter
Tilmeld
Rytmisk Sportsgymnastik
15:30 - 17:30
Årgang: 2000 - 2018
Gymnastik
tournament:female
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Rytme
Tilmeld
Søndagsliga - Drop-In
18:00 - 20:00
Årgang: 1990 - 2010
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Rebounce 16+
20:00 - 21:30
Årgang: 1999 - 2009
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Tilmeld
Øvrige
Morgenyoga
Årgang: 1926 - 2011
Fitness
Alle køn
Lystrup Idrætscenter - spejlsalen
Tilmeld
SeniorMotion
Årgang: 1926 - 1960
Gymnastik
Alle køn
Tilmeld
Team Støt LIF Gym&Fit
Årgang: 1925 - 2010
Anden sportsgren
Alle køn
Tilmeld
Tilmelding for nye instruktører og frivillige
Årgang: 1925 - 2014
Gymnastik
Alle køn
Tilmeld
TrygTræning 65+
Årgang: 1926 - 1961
Gymnastik
Alle køn
Tilmeld