Ekstra træningstilbud for alle Grand Prix rytmeholdene. Holdet forudsætter dog deltagelse på ét af disse hold.
Instruktørerne på alle Grand Prix holdene anbefaler gymnasterne at man deltager på dette hold hver uge.
Primær fokus på smidighedstræning, styrketræning og konditionstræning og små fif til sjove/svære øvelser som vi skal bruge i serietræningen i sæsonen.
Mulighed for fordybelse i nogle af øvelserne som vi ellers ikke når i ugens øvrige træninger.
Vi garanterer, at I vil kunne se en forskel på jeres smidighed når I går på dette hold også. Udover god og effektiv træning bliver det også sjovt.
Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.
HUSK