Total Bodywork
Om Total Bodywork
Holdet henvender sig til både mænd og kvinder.
Vi træner på dette hold primært styrke og core, men der vil også være noget cardio.
Vi bruger håndvægte, elastikker og sjippetov.
Der afsluttes altid med udstrækning.
Vi træner ude indtil efterårsferien. Derefter træner vi inde i gymnastiksalen indtil april, hvor vi træner ude igen til sæsonen slutter.
Alle er velkomne og jeg glæder mig til at se jer.
Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.
Info
Mandag
19:00 - 20:00
Årgang: 1924 - 2009
Fitness
Alle køn
Lystrup Skole
28 / 30
Aktiviteter
November
Man
25
Total Bodywork - træning
19:00
- 20:00
Lystrup Skole
December
Man
02
Total Bodywork - træning
19:00
- 20:00
Lystrup Skole
Man
09
Total Bodywork - træning
19:00
- 20:00
Lystrup Skole
Man
16
Total Bodywork - træning
19:00
- 20:00
Lystrup Skole
Mød instruktørerne
Instruktør
Christina Kristensen
51230219
Tilmeldingsformular
HUSK
- hvis du allerede har en Holdsport-profil, så kan du med fordel bruge den og samle alle dine aktiviteter på den samme profil
- hvis du tilmelder dit barn, så skal du bruge dit barns Holdsport-profil eller oprette en Holdsportprofil til dit barn, så det er barnets navn og fødselsdato, der registreres - ellers
- har instruktørerne ikke mulighed for korrekt fremmøderegistrering
- kan vi ikke indberette retvisende medlemstal til Aarhus Kommune og ansøge om tilskud
1.000,00 kr.
15. okt
Har du allerede en konto?
Log på