Showholdet Lystrup - fortræning
Om Showholdet Lystrup
Fortræning for Showholdet Lystrup:
Tid: Tirsdag den 27. august kl. 18:00-20:00 og torsdag den 29. august kl. 17:30-19:30
Sted: Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Showholdet Lystrups træningstider når sæsonen starter:
Tid: Tirsdage kl. 18:00-20:00 og torsdage kl. 17:30-19:30
Sted: Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen
Sæson: Uge 36 2024 - uge 25 2025
Pris: kr. 3.400,-
Showholdet Lystrup er et ambitiøst hold, hvor vi forventer at gymnasterne har lyst til at bruge både tid og kræfter på de ugentlige træninger, hjemmetræninger, opvisninger og andre sociale arrangementer. Hvis dette lyder som noget for dig, skal du tilmelde dig vores udtagelse i uge 35.
Skulle du i løbet af sæsonen være tilflytter til området eller ønske at skifte til Showholdet Lystrup fra et tilsvarende hold, er du altid velkommen til at tage kontakt - se mail nederst på siden.
Showholdet er for drenge og piger i alle aldre, der er vilde med gymnastik, udfordringer, opvisninger og er villig til at bruge weekender på ekstratræninger og shows/opvisninger.
Den daglige træning er sjov, udfordrende, spændende og med en masse grin og hygge. Det er vigtigt med et godt socialt sammenhold på holdet, så det bliver der lagt stor vægt på.
Sidste sæson lavede holdet 10 shows rundt omkring i Østjylland, hvor Showholdet er en vigtig repræsentant for spring/rytme gymnastik og Lystrup IF Gymnastik & Fitness.
Showholdets sæson er længere end den almindelige gymnastisksæson. Den starter d. 3/9 og kører frem til sidst i juni. Den faste træning er tirsdage og torsdage. Vi træner i den nye fede springhal i Lystrup.
Derudover er der ekstra træninger om søndagen ca. 1 gang i måneden i den første halvdel af sæsonen. Der skal påregnes ekstraudgifter til dragt mv. på ca. kr. 750,-, samt at gymnasten i løbet af sæsonen sammen med holdet skal ud og tjene nogle penge til holdets aktiviteter.
Det forventes, at man deltager i den daglige træning, samt til shows og ekstratræninger. Derudover skal der laves styrketræning, smidighed og konditionstræning derhjemme.
Følg holdet på Facebook eller Instagram (showholdetlystrup), hvor I kan se lidt om, hvordan det er at være Showholdsgymnast.
Ved spørgsmål kontakt da holdets instruktører på mail:
showholdet.gym-fit@lystrup-if.dk
Aktiviteter
Mød instruktørerne
Dette er mit 5. år som instruktør på Showholdet Lystrup. Det er dog min 11. sæson som instruktør i foreningen og jeg har igennem årene haft mange forskellige aldersgrupper til spring.
Derudover har jeg selv været gymnast på Showholdet i mange år.
Jeg er 24 år gammel, og ELSKER lækker gymnastik! Jeg har selv gået til gymnastik hele mit liv - bl.a. på DGI MiniREP, AGF Max og AGF øvede piger 1.
Jeg elsker en god omgang teknik og udfordrende sekvenser, så med mig kommer I til at nørde!
Jeg elsker gymnastik, har dyrket det i mange år og er bl.a. selv tidligere gymnast på showholdet! Sidste år var jeg kun med på rytmesiden af showholdet men i år rykker jeg også med over på spring.
Jeg glæder mig til en masse fede tirsdage fyldt med lækker rytme og spring!
Sæsonen 24/25 bliver min 8. sæson som instruktør her i Lystrup. Jeg har både været en del af foreningen som gymnast, hjælpeinstruktør og instruktør.
Jeg har de seneste år været en del af instruktørtemaet på Showholdet, og jeg ser frem til flere gode sæsoner. Jeg har i mange år selv dyrket gymnastik her i foreningen på Showholdet Lystrup, og det er det som drager mig til at lære fra mig.
Jeg ser frem til en mega god, lærerig og sjov sæson
Jeg opdagede gymnastik, da jeg startede på efterskole og lige siden har det hængt ved! Jeg har trænet og gået på hold i 7 år, det har været alt fra juniorhold til ungdomshold og mixhold.
Jeg ser rigtig meget frem til og træne Showholdet, og bare i det hele taget have en super fed sæson med masser af skønne gymnaster.
Kontakt instruktører på deres fælles holdmail
Tilmeldingsformular
HUSK
- hvis du allerede har en Holdsport-profil, så kan du med fordel bruge den og samle alle dine aktiviteter på den samme profil
- hvis du tilmelder dit barn, så skal du bruge dit barns Holdsport-profil eller oprette en Holdsportprofil til dit barn, så det er barnets navn og fødselsdato, der registreres - ellers
- har instruktørerne ikke mulighed for korrekt fremmøderegistrering
- kan vi ikke indberette retvisende medlemstal til Aarhus Kommune og ansøge om tilskud