Nyhedsbrev
Tilmelding
Log på
Kalender
Hold 26/27
Småbørnshold
Forældre/barn 1-3 år
Forældre/barn 2–4 år – Fuld fart og fællesskab
Forældre/barn 2-4 år torsdag
Forældre/barn 3-5 år mandag
Forældre/barn 3-5 år tirsdag
Familietons
Smølferne
Rytme/dans
Rytmeprinsesserne
Dancing Girls
Spring
SpringMix 0-1 kl. mandag
SpringMix 0-1 kl. tirsdag
SpringMix 0.-2. kl
SpringMix 2-3 kl.
Drengespring 2.-5. kl.
Springmix 3.-4. klasse
Springøvet 4.kl.+
SpringMix 5.-9. kl.
Lystrup PowerMix
Showholdet Lystrup
Lystrup Superliga
Grand Prix/Rytmisk Sportsgymnastik
Grand Prix - prøvetræning/tilmelding
Team Evelia - årg. 2019 - 2018
Team Luna årg. 2020-2017
Team Stella - årg. 2018-2016
Team Nova - årg. 2016-2014
Team Limyé - årg. 2014-2012
Team Volana - årgang 2012 - 2010
Team Aros Grand Prix - årg. 2009 og ældre
Grand Prix - fællestræning fredag
Rytmisk Sportsgymnastik
Body-Mind-Yoga
Pilates
Morgenyoga
Yoga - Hatha - Lystrup Skole
Yoga - Hatha - formiddag
Yoga for alle
Yoga for mænd
Life Kinetik for alle
Naturtræning
Fitnesshold
Hit Fit Dance
Stram op
Motionsfitness
Total Bodywork
Funktionel træning - hold 1
Funktionel træning - hold 2
Puls/Styrke
Gymnastik-voksne
Forstadsfruerne
DGI Østjylland - Lystrup IF AfterREP
GymFit
Seniorhold
Funktionel seniortræning
Veteranmotion
SeniorMotion
TrygTræning 65+
SommerGymnastik 2026
SommerCamp Spring
LIF Fitnesscenter
Medlemskab
Bliv medlem
Udmeldelse
Centerregler
Fremvisning og prøvetime
Se faciliteterne
Holdtræning & instruktørtimer
Holdtræning - aktivitetsbeskrivelser
Indoor cycling - aktivitetsbeskrivelser
Kalender med holdtræning & indoor cycling
Book en fitnessinstruktør
Åbningstider og omklædning
Åbningstider og adgang til fitnesscenteret
Omklædning
Bemanding & frivillige
Bemandingstider
Bliv frivillig i LIF Fitnesscenter
Kontakt
Kontakt bestyrelsen
Kontakt holdplanlægningsudvalg
Kontakt sikkerhedsansvarlig
Kontakt sponsoransvarlig
Gym&Fit
Vision & Udvikling
Vision
Medlemsorganisationer
Sikker forening
Facilitetsudvikling
Støt Gym&Fit
Bestyrelsen & Udvalg
Bestyrelsesmedlemmer
Foreningsvedtægter
Bestyrelsens årshjul
Holdplanlægningsudvalg
LIF Fitnesscenterudvalg
Generalforsamlinger
Instruktør eller frivillig
Giv en hånd med
Bliv instruktør/frivillig i salen
Billetkontrol til arrangementer
Den gode instruktør
Dine beføjelser som instruktør
Sygdom, afbud eller afløsning
Påklædning
Stævner & opvisninger
Udarbejdelse af holdbeskrivelser
Instruktørmøder & samvær
Kontaktperson
Skader og forsikring
Omkostningsgodtgørelse
Privatlivspolitik
Børneattest på instuktører
Tilmelding for nye instruktører og frivillige
Instruktør: Uddannelse & Kurser
Uddannelsesplan & kurser
Vejlederordning
Instruktør: Sikkerhed & Beredskab
Kriseberedskab
Beredskabsplan
Instruktør: Sale & Redskaber
Sale og haller
Omgang med redskaber i salene
Årligt redskabssyn
Hvis redskaber går i stykker
Ønsker til nye redskaber
Transport af redskaber
Medlem
Bliv gymnast
Velkomstsfolder
Hvorfor gå til gymnastik eller fitness?
Bliv klar til gymnastik
Forsikring
Kontingent
Fritids- og Aktivitetspas
Fortrydelsesret
Vores instruktører
Om vores instruktører
Børneattest på instuktører
Lokationer
Hvor finder jeg sale og haller?
Ferie og aflysninger
Ferier og aflysninger
Privatliv
Brug af billeder fra holdene
Privatlivspolitik
Holdsport
Få hjælp til Holdsport
FAQ
Frequently asked questions
Klubshop
Frivillig
Flere
Anden idræt
Hovedforening
Badminton
Basketball
Bordtennis
Floorball
Fodbold
Håndbold
Krolf
LIFFEN
Løb & Motion
Petanque
Squash
Svømning
Tennis
Klubshop
Drengespring 2.-5. kl.
Om Drengespring 2.-5. kl.
xxxx
Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os
her
.
Info
Onsdag
15:45 - 17:00
Årgang: 2015 - 2018
Gymnastik
tournament:male
Lystrup Idrætscenter - Gymnastikhallen - Spring
13. jun. 2026, kl. 11.00 -
28. feb. 2027, kl. 23.00
0 / 30
995,00 kr.
Tilmeld
Tilmelding til
Drengespring 2.-5. kl.
995,00 kr.
Der er pt. ikke åbnet for tilmelding
Tilmelding åbner: 13. jun. 2026, kl. 11.00 - 28. feb. 2027, kl. 23.00
Vælg layout
Aktiviteter
September
Ons
02
Træning
15:45 - 17:00
Ons
09
Træning
15:45 - 17:00
Ons
16
Træning
15:45 - 17:00
Ons
23
Træning
15:45 - 17:00
Vælg layout
Mød instruktørerne
Peter Nørgaard Thomsen
24968050
peter.noergaard.thomsen@hotmail.com
Vælg layout
Vælg layout
Vælg layout
Tilmelding til
Nyhedsbrev
Her kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev
E-mail
Tilmeld