Lystrup IF - DGI Østjyllands AfterREP

OBS - træninger: mandage kl. 20.00 -22.00. Vi træner 3 mandage og holder 1 mandag fri. Se aktivitetskalenderen nedenfor for de præcise datoer.

Første træning: Mandag den 1. september kl. 20.00 - 22.00

AfterREP er holdet for dig, der har lavet/laver gymnastik og som fortsat har lyst til at lave masser af gymnastik.

På holdet vægter vi hygge, god gymnastik og svedige træninger.

Holdet er et mixhold og består af en rytme- og springside. Træningerne vil primært være opdelte, men vi vil også prioritere at træne sammen. Holdet er et opvisningshold, og vi sigter mod 3-4 opvisninger.

Kriterierne for at gå på AfterREP er, at du skal være fyldt 26 år (ingen aldersgrænse i den anden ende), du skal have kendskab til gymnastik og vigtigst: have lyst til at lave god gymnastik.

Man skal desuden forvente et intro arrangement, en lørdagstræning med efterfølgende socialt arrangement/julefrokost og et afslutningsarrangement. 

Udover kontingent på kr. 1.250,- kommer der en udgift på ca. 2000,- til stævner, dragt og sociale arrangementer.

De første par træninger er åbne (1. september, 8. september og 22. september), inden endelig tilmelding og betaling af kontingent. 

Tilmelding åbner den 1. september kl. 22.00 og lukker den 25. september 2025. Nærmere info følger.

Vi glæder os til et helt fantastisk AfterREP-hold!

Hilsner fra trænerteamet

OBS. Vi mangler instruktører til springsiden. Er det dig? Kontakt Helle på info@lystrupifgymfit.dk 

Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.